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„Sie haben eine Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) gemäß ICD-11 (6A05.2) mit kombiniert ausgeprägten Merkmalen der Unaufmerksamkeit sowie der Hyperaktivität/Impulsivität […] mit Verdacht auf Autismus-Spektrum-Störung. [...]Das sind neurobiologische Entwicklungsstörungen.“

Puh! Was n abgefuckter Satz. Vor allem für etwas, das mein gesamtes Leben bestimmt hat. Und auch Antwort ist auf so viele meiner Fragen.  Na gut, ich habe also ein neurodivergentes Gehirn. Bin so geboren. Na geil. Auch das noch. Butter bei die Fische:

Warum das hier? Ich will von dir verstanden werden!

Oder vielleicht eher: weil ich panische Angst davor habe, missverstanden zu werden.

Ich bin mein Leben lang verfolgt von dem Gefühl, zu komisch zu sein, zu intensiv,
zu emotional, zu viel von irgendetwas. Und jetzt, wo ich endlich etwas erklären kann,
habe ich Angst, dass ich 10.000 wichtige Dinge vergesse mitzusagen, und wieder nicht verstanden zu werden oder dass ich überhaupt jemanden Wichtiges vergesse, ins Boot zu holen. Deshalb sammle ich hier gefühlt „alles“.

Denn aktuell habe ich ehrlich gesagt nicht die Energie, so viele Gespräche zu führen,
wie ich eigentlich gerne führen würde. Und gleichzeitig möchte ich Menschen trotzdem zeigen,
wie meine Welt aussieht. Diese Website ist deshalb auch eine Einladung: mich dabei zu begleiten, wie sich mein Leben hoffentlich verändert — nach 38 Jahren unbehandeltem ADHS.

Und: @alle, die genetisch mit mir verwandt sind: Der Spaß ist erblich, na? ;)

Ursprünglich wollte ich das Ding hier passwortschützen, da es ausschließlich für Freund:innen, Familie, und andere Menschen gedacht ist, mit denen ich mich irgendwie verbunden fühle. Aber auch weil ich Sorge hatte, dass jemand denkt, ich will mich der Welt hier präsentieren oder mich wichtig machen, aber so ist es nicht. Es ist wie oben beschrieben. Außerdem hätte ich für den Passwort-Schutz Kohle berappen müssen. :D

So, nun kannste dich umschauen oder auch nicht. :)

Ach und, oben steht ja die Verdachtsdiagnose von Autismus-Spektrum-Störung. Jap, nach meiner Einschätzung ist das "leider" tatsächlich so. Nach mehreren Screenings ist es wahrscheinlich, dass ich auch Autistin bin, bzw. ich vermute, dass ich AuDHS-lerin (= Autismus+ADHS) bin . Wenn schon, dann richtig :D. Ich berichte, denn die gesicherte Diagnose bzw. eine Diagnostik steht (noch) aus.

PS: Da mir immer wieder neue Sachen einfallen und/oder ich Dinge vergesse, gibt’s hier dann auch einen Blog, damit ich nicht ständig das Gefühl haben muss, dass die Seite nicht „komplett“ ist.

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ADHS? Ich? – Pff!

Ich dachte immer, ADHS wären Menschen die sich nicht konzentrieren könne und immer zu spät kommen. Nicht Menschen wie ich. 

Alles brennt!

Innere &  äußere Reize - immer & überall

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Kat 2.0

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Um hineinzupassen schicke ich nur Versionen von mir in die Welt

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Im Auge des Sturms

Hyperfokus ist dieser völlig absurde Zustand, in dem mein Gehirn plötzlich alles kann — außer aufhören. Ich vergesse Hunger, Schlaf, Zeit und meinen Körper, während ich mich stundenlang in Dinge eingrabe, als hinge mein Leben davon ab.

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30 Minuten zu früh. Mindestens!

Wenn mein Zeitgefühl mal wieder Achterbahn fährt: Ein absurder Mix aus Angst vor Verspätung und der absoluten Unfähigkeit zu Warten.

Zu viel

Wenn Menschen zu viel werden...

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Smalltalk ist Talltalk

Während andere über das Wetter plaudern, berechnet mein Gehirn die perfekte Antwort auf eine Frage, die noch gar nicht gestellt wurde. 

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Kurz duschen? Nö.

Für mein ADHS-Gehirn ist Duschen kein Hygieneschritt, sondern ein Infrastrukturprojekt epischen Ausmaßes.

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